Mlekoteka czeka!

Szczegóły:

Już po raz drugi zapraszam na Akcję Mlekoteka w Łowiczu!
Wydarzenie odbędzie się z okazji Tygodnia Promocji Karmienia Piersią.
Mile widzane przyszłe jak i doświadczone mamy wraz z bliskimi oraz dziećmi. Na spotkaniach będziemy zagłębiać się w temat karmienia piersią.
Wspólnie stworzymy przestrzeń, w której omówimy m.in. mechanizm laktacji, powiemy o korzyściach dla dziecka i mamy, co zrobić by karmić z powodzeniem, o trudnościach i sposobach radzenia sobie z nimi a na chętnych przećwiczymy pozycje do karmienia.

W tegorocznej Akcji wspierają mnie dwie osoby:
->>> Bogumiła Grzegory-Suchanek, położna w szpitalu im. św. Zofii w Warszawie, nauczyciel Naturalnego Planowania Rodziny, doradca chustonoszenia w chustach i nosidłach miękkich. Na co dzień pracuje w oddziale patologii ciąży. Pomaga mamom w okresie planowania ciąży, w ciąży jak i po porodzie. Laktacja jest jej pasją. Wkrótce przystąpi do egzaminu na Doradcę Laktacyjnego;
- >>> Zamotana Łódzka Mama - Doradca Noszenia Łódź Aleksandra Adamczyk.

Program spotkań:
 
>>> 27.05, godz. 10.00-14.00 <<<
Spotkanie z Moniką Błaszczyk, promotorem karmienia piersią, organizatorką Mlekoteki w Łowiczu. Wprowadzę Was w tajniki związane z karmieniem piersią, powiem jak zacząć by być skazaną na sukces, jak rozpoznać i radzić sobie z trudnościami, dlaczego nie zawsze należy słuchać rad starszego pokolenia, co daje mamie i dziecku karmienie piersią, jak rozpoznać, że dziecko sie najada, zaprezentuje pozycję do karmienia, a na koniec będzie okazja do dyskusji.

>>> 28.05, godz. 10.00-14.00 <<<
Spotkanie z przesympatyczną Bogumiłą Grzegory-Suchanek. Będziecie miały okazję zasięgnąć informacji od profesjonalistki, która na co dzień ma do czynienia z karmiącymi mamami.
Przedyskutuje z Wami m.in. poniższe tematy:
- standardy opieki okołoporodowej
- karmienie piersią po przebytym cięciu cesarskim
- karmienie mlekiem mamy dzieci przedwcześnie urodzonych
- prawidłowe odciąganie, przechowywanie i podawanie pokarmu naturalnego
- rodzaje laktatorów i ich prawidłowe użytkowanie
- choroby piersi
- samobadanie piersi
Radzę robić notatki i przygotować ewentualne pytania :)

>>> 03.06, godz. 10.00-14.00 <<<
Pokaz filmu "Breast is Best" oraz DYSKUSJA. Film niejako podsumuje nasze wcześniejsze spotkania i będziecie miały okazję niemal na żywo zobaczyć inne mamy karmiące wraz z komentarzem wielu specjalistów. Spotkanie poprowadzi Monika oraz Bogumiła. Będzie czas na dyskuzję i zadawanie pytań.

>>> 04.06, godz. 10.00-14.00 <<<
Spotkanie z Zamotaną Łódzką Mamą - Doradcą Noszenia ClauWi Aleksandrą Adamczyk, która zaprasza uczestników Mlekoteki do świata chust!
Poprowadzi chustowy panel tematyczny. Podczas tego spotkania znajdziecie odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących noszenia dzieci:
- chcę nosić swoje dziecko - od czego zacząć?
- chusta czy nosidło?
- jaki wpływ ma noszenie ma rozwój mojego dziecka?
- jest tyle rodzajów chust - czym się różnią? Na co się zdecydować?
- dlaczego dziecko w chuście jest pionowo?
- czy nie jest mu tam ciasno? I czy nie zrobię dziecku krzywdy?

Dodatkowo zostanie zaprezentowane jedno z podstawowych wiązań chusty tkanej, odpowiednie już od pierwszych dni życia.
Zapraszamy razem z maluszkami.
Jeszcze raz gorąco zapraszam i już teraz serdecznie dziękuję WSZYSTKIM, którzy wspierają mnie w organizacji tego wydarzenia!

Wszystkie spotkania są bezpłatne, należy jedynie przesłać swoje zgłoszenie na adres blaszczyk.monika@yahoo.com w temacie podając daty poszczególnych spotkań. Można uczestniczyć we wszystkich spotkaniach. Zapraszamy Was gorąco z Waszymi pociechami, mężami, mamami i koleżankami.
 

Do zobaczenia!

Już niedługo Mlekoteka 2017 w Łowiczu!

Ladies and Gentlemen...

Już dziś, jako organizator i Promotor Karmienia Piersią, zapraszam Was na drugą edycję akcji Mlekoteka w Łowiczu! A to za sprawą zbliżającego się Tygodnia Promocji Karmienia Piersią. 

Ponownie zapraszam przyszłe jak i doświadczone mamy wraz z bliskimi. Na przełomie maja i czerwca będziemy mówić o karmieniu, laktacji, aktualnych zaleceniach, korzyściach dla mamy i dziecka, oraz trudnościach i "magicznych" sposobach na radzenie sobie z nimi. Przygotowania są jeszcze w fazie projektowej. Będę Was na bieżąco informować o programie, ale już teraz zaznaczcie w swoich kalendarzach terminy: 27-28/05 i 03-04/06. 

Warto przypomnieć jak wyglądało nasze pierwsze spotkanie w zeszłym roku. Było liczne a mamy były bardzo zadowolone, o czym informowały mnie tuż po spotkaniu jak i wiele miesięcy później. 

foto: ŁOK

foto: łowicz24

Tak było w mediach lokalnych rok temu:

zapowiedzi: 
*Pierwsza Mlekoteka w Łowiczu
*Mlekoteka dla przyszłych i juz doświadczonych mam/
*www.lowicz24.eu pierwsza mlekoteka w łowiczu

relacje:
*http://www.lowicz24.eu/aktualnosci/l24/9752-mlekoteka-nie-tylko-dla-przyszlych-mam
*https://www.facebook.com/pg/lowickiosrodekkultury/photos/?tab=album&album_id=1108150025890416

Ogólnopolscy partnerzy tegorocznej Akcji to: 

Fundacja Bank Mleka Kobiecego 

Fundacja Rodzić po Ludzku 

Centrum Nauki o Laktacji 

Polskie Towarzystwo Doradców i Konsultantów Laktacyjnych 

Stowarzyszenie Doula w Polsce

Ogólnopolski patronat medialny:

Medycyna Praktyczna 

Kwartalnik Laktacyjny 

Biokurier 

Hipoalergiczni 

Dziecko 

Siostra Ania 

Hafija

ZAPRASZAM!

Mama mamie

Co może mieć do powiedzenia mama, która ma za sobą kilka miesięcy karmienia innej mamie, przed którą dopiero stoi to wyzwanie? 

Mama, która nie miała łatwych początków, ale podołała trudnościom i teraz wie, że "diabeł nie taki straszny"?

Mama, która nie zawsze miała wokół siebie wsparcie bliskich?

Proszę bardzo, oto ich słowa- dla Was.

 

Opowiem Ci bajkę...

Była sobie przyszła Mama. Na imię miała jak Ty lub podobnie, lub zupełnie inaczej.

Spodziewała się dziecka i żyła zbliżającym się porodem. Jeździła na wizyty kontrolne do lekarza, czytała książki o ciąży, miała nawet aplikację w telefonie 

i wiedziała na jakim etapie rozwoju jest jej maluszek w brzuchu.

Ostatnio zaczęła wić gniazdo, kupiła wanienkę, przewijak, z mężem lub bez męża złożyła łóżeczko i wózek. Ubranka już uprane i uprasowane czekały ułożone 

w szufladach.

Gdzieś tam przewinęła się myśl, że będzie karmić piersią. Przecież to naturalne. Nawet nie zastanowiła się czy proste, czy nie. Nie przyszło jej do głowy, że mogą pojawić się jakiekolwiek trudności.

Po prostu na zapas kupiła słodką buteleczkę, być może ręczny laktator bo może się przyda, inny droższy. Kupiła też smoczek, taki kolorowy, z motywem, bo skoro dzidziuś to smoczek musi być.

Czekała.

Nadszedł ten dzień, a może noc, a może jedno i drugie. Urodziła naturalnie, 

a może miała planowane cesarskie cięcie. A może jednak nieplanowane. Dziecko urodziło się w terminie, a może jednak nie, dużo wcześniej. Zdrowe, a może jednak chore. Mama miała od razu kontakt skóra do skóry, a może została rozdzielona z noworodkiem kilkoma piętrami szpitala lub kilkoma ulicami miasta.

Jest zmęczona, obolała, wstaje do dziecka, a może nie daje rady.

Co dzieje się w jej głowie? Tornado, tsunami, trzęsienie ziemi, wybuch wulkanu, potop w jednym.

Jest szczęśliwa jak nigdy wcześniej, jest zagubiona jak nigdy wcześniej. Hormony dają popalić, płacze sama nie wie dlaczego, baby blues- powitajmy się.

Dostaje dziecko i chce je nakarmić. Ale nie wie jak. Ona i niemal każda inna młoda mama. Nie wie jak powinna trzymać dziecko, jak powinna usiąść, a może położyć się, lewitować... Nie wie, że dziecko powinno prawidłowo chwycić pierś. Boli. Może nawet bardzo. A może jednak wcale.

Piersi są miękkie, a może już twarde. Noworodek płacze i nie daje się uspokoić, 

a może jednak ciągle śpi. Mama jest załamana, zagubiona, błądzi we mgle.

W lepszej wersji bajki w szpitalu jest doradca laktacyjny; w gorszej jest już weekend albo nie ma takiej osoby w ogóle. Mama jest zdana na swoją niewiedzę lub jej cząstkę i rady położnych często też nieobytych z aktualną wiedzą nt laktacji. Dowiaduje się od nich, że nie umie nakarmić swojego dziecka, że je głodzi, że co z niej za matka. Mama nie była jeszcze w takim dołku jak teraz. Czuje się beznadziejnie jako kobieta. Czuje, że zawiodła, że nie da rady. A może jednak budzi się w niej lwica i zaczyna walczyć o swoje, o każdą kroplę, rozszarpuje każdego kto chce wcisnąć jej dziecku butelkę ze sztucznym pokarmem.

Wraca do domu po kilku dobach, ma nawał, kolejne schody... Bliscy ją wspierają, a może jednak nie, w końcu mama nie miała pokarmu, siostra nie miała pokarmu, nikt nie miał pokarmu*...

Daje radę, uczy się przystawiać dziecko, a może jednak wciąż ma problemy i nie wie, że może się z nimi do kogoś zwrócić, kogoś kto nie będzie jej oceniał, wytłumaczy, pokaże jak może wygodnie i prawidłowo karmić dziecko, zaleci wizytę u specjalisty.

Mama karmi 3 tygodnie, a może 3 miesiące, a może 3 lata. To jest jej historia. To jest Twoja historia.

Ma do siebie pretensje, że nie dała rady, czuje się z tym źle, a może już zapomniała i cieszy się macierzyństwem bo przecież to nie tylko karmienie; 

a może nie odpuściła, szukała, czytała, pytała się, konsultowała, dzwoniła...

Żadna z nich nie jest przegraną, jedna karmiła aż 7 tygodni, inna 7 miesięcy, 

a jeszcze inna 17. Każda z nich jest wygraną. 

Przegrani są wszyscy Ci, którzy tej mamy nie wspierali, stawiali kłody pod nogi, zalecali dokarmianie, wątpili w jej naturalne zdolności wykarmienia potomstwa.

 Jaki morał jest tej bajki?

                               -----------------------------------

*Jeżeli mama jest w pełni zdrowa, taka sytuacja jest absolutnie niemożliwa.

Zdjęcia: pixabay.com

„Po prostu piersią” - recenzja książki

„Po prostu piersią”. 

Na tych słowach można by zakończyć recenzję książki autorstwa Gill Tracey
i Rapley Murkett („Bobas lubi wybór”), wydawnictwa Mamania. Tytuł mówi wszystko.

Jego przekaz to- mamo:

- nie wariuj,

- nie stresuj się,

- nie zamartwiaj,

- nie wątp,

- PO PROSTU karm mnie piersią.

Przeczytałam wiele materiałów nt. karmienia piersią i najpewniej jeszcze wiele przeczytam. Jednak ta książka skradła mi serce. W moim odczuciu to biblia karmienia piersią, kompendium wiedzy na ten temat. Napisana jest bardzo przystępnym językiem. Można znaleźć w niej wszystko. Wszystko na co może natknąć się młoda, jak i doświadczona mama karmiąca piersią.

Dowiecie się m.in.: dlaczego karmienie piersią jest wartościowe dla mamy i dla dziecka.

Jak należy przygotować się do karmienia piersią, by było ono udane.

Jak karmienie piersią może być proste jeśli tylko znamy fizjologię i mechanizm produkcji pokarmu, techniki przystawiania oraz kolejne etapy rozwoju niemowlaka.

Jak uniknąć problemów (np. pękające brodawki, zapalenie piersi).

Jak długo karmić piersią.

Jak i kiedy rozpocząć wprowadzanie nowych produktów do diety dziecka.

Jak karmić po powrocie do pracy.

Oraz, jak karmić wcześniaki, bliźniaki lub wieloraczki.

Ta lektura powinna być obowiązkowa dla kobiet spodziewających się dziecka, gdyż warto przygotować się do tego co nas czeka po porodzie, być świadomym trudności i pełnym wiedzy jak sobie z nimi radzić. Warto po nią sięgać również w późniejszym okresie, bo bywa, że trudności pojawiają się po kilku tygodniach, czy miesiącach. WARTO się z nią zapoznać bez względu na to, czy macierzyństwo to pieśń przyszłości, czy w dorobku jest już pociecha.

Przyszła mama musi wykazać się pewną mądrością, chęcią, wolą by wyjść naprzeciw tematowi karmienia piersią, przygotować się na miarę swoich możliwości i ta książka będzie w tym bardzo pomocna.

Jeżeli natomiast zastanawiacie się nad prezentem dla przyszłej mamy- ta pozycja jest numerem jeden. Odpuście sobie wyprawkę, ubranka, gadżety. Podarujcie coś, co wniesie pewną wartość, co będzie towarzyszyć mamie przez kolejne miesiące. Tym bardziej, że edukacja w temacie karmienia piersią kuleje- książka znacząco wypełni tę lukę.

To, czy mama będzie karmić piersią w dużej mierze zależy od niej samej i jej wiedzy na ten temat. Warto przygotować podwaliny i budować na nich swoją historię udanej drogi mlecznej.

Tego Ci z całego serca, droga mamo, życzę.

Ała, ratunku! Czyli jak pozbyć się zapalenia piersi.

ZAPALENIE piersi

Ostatnie kilka tygodni pokazały mi jak powszechną dolegliwością przy karmieniu piersią jest zapalenie piersi. Z tego powodu zdecydowałam, że spiszę kroki jakie należy podjąć, by skutecznie pożegnać się z tym stanem i dalej z powodzeniem, bez dodatkowych atrakcji jak dyskomfort, ból i gorączka, karmić dziecko piersią. Oto one.

ZAPALENIE piersi

Co robić? Jak działać gdy czujesz, że część piersi twardnieje, zmienia kolor, boli?

1. Przystawiaj dziecko do chorej piersi co 2 godziny a nawet częściej (ze zdrowej ściągaj pokarm laktatorem, by nie zapomniała, że ma produkować pokarm)
2. jw
3. jw

Uwaga: dziecko powinno prawidłowo i głęboko chwytać pierś, jedynie wtedy może ją należycie opróżnić.
 
Ale co, gdy samo przystawianie nie przynosi efektu?

1. Ciepłe okłady/ ciepła kąpiel/ ciepły prysznic.
2. Układanie dziecka przy karmieniu tak, by jego broda była od strony zapalenia, wówczas lepiej opróżni tą część piersi.
3. Pochylanie się nad dzieckiem karmiąc, by wspomóc się siłą grawitacji.
4. Głaskanie piersi w kierunku brodawki, UNIKAMY FORSOWNEGO MASAŻU, którego nasze piersi nie lubią!
5.  Chłodne, ale nie zimne okłady po karmieniu/ okłady ze zbitych liści kapusty (sok z tych liści działa 20 min, po tym czasie należy wymienić je na nowe).
6. W razie pogorszenia stanu zalecany jest Ibuprofen, w przeciwieństwie do paracetamolu jest także przeciwzapalny.
7. Płyny- nie zalewaj się litrami wody ani nie odmawiaj sobie łyka gdy czujesz pragnienie. Pij tyle płynów ile Twój organizm potrzebuje, nic na siłę.
8. W razie braku poprawy lub pogorszenia samopoczucia należy udać się do specjalisty.
9. W żadnym wypadku nie należy bagatelizować zapalenia! Brak właściwego działania może doprowadzić do rzadkiego, ale nieprzyjemnego i poważnego powikłania jakim jest ropień piersi.
10. Ten punkt zostawiłam na koniec, może wydawać się dość kontrowersyjny gdyż wymaga pełnego zaangażowania panów, jednak mamy, które zastosowały tę metodę w mocno zaognionej już sytuacji, gdy absolutnie nic innego nie pomagało, bardzo sobie ją chwalą- tatusiowie Waszych maluchów wykonują taką samą pracę nad obolałą piersią jak dziecko. Z uwagi, że mają zdecydowanie większą siłę ssącą szanse na powodzenie wzrastają.

Więcej info:mleczne wsparcie